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Pouvoir de la pleine conscience et comment la pratiquer par Rosie Bourget

12/23/2020

Pouvoir de la pleine conscience et comment la pratiquer par Rosie Bourget DÉVELOPPEMENT PERSONNEL Nous sommes tous un peu inquiets pendant la période des fêtes. Et cette année avec les pressions supplémentaires induites par la pandémie, tout le monde est un peu plus stressé et un peu moins joyeux que d’habitude. Si l’anxiété et le stress font qu’il est difficile d’entrer dans l’esprit des fêtes, ou qu’il est difficile de simplement passer une journée tranquille, alors pratiquer la pleine…

Signes de maladie mentale par Rosie Bourget

11/04/2020

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| R Bourget, USA

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL Signes de maladie mentale par Rosie Bourget Tout le monde subit des changements dans ses émotions, ses pensées et son comportement de temps en temps. Mais lorsque ces changements vous rendent moins apte à fonctionner au jour le jour, ils peuvent être des signes d’une maladie mentale. La maladie mentale prend de nombreuses formes, notamment la dépression, les troubles anxieux, le trouble bipolaire et la schizophrénie. C’est courant, touchant quelque 44 millions d’américains chaque année. Il n’y…