DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
- Signes de maladie mentale par Rosie Bourget
Tout le monde subit des changements dans ses émotions, ses pensées et son comportement de temps en temps. Mais lorsque ces changements vous rendent moins apte à fonctionner au jour le jour, ils peuvent être des signes d’une maladie mentale.
La maladie mentale prend de nombreuses formes, notamment la dépression, les troubles anxieux, le trouble bipolaire et la schizophrénie. C’est courant, touchant quelque 44 millions d’américains chaque année. Il n’y a pas d’examen simple pour vous dire si vous ou quelqu’un que vous con naissez avez une maladie mentale. Souvent, vous ou votre entourage remarquerez de petits changements dans votre façon d’agir bien avant que les symptômes ne vous affectent sérieusement.
Si vous reconnaissez que quelque chose ne va pas, vous pouvez demander à un médecin ou à un professionnel de la santé mentale ce qu’il faut faire. Obtenir de l’aide dès le début empêche souvent la maladie mentale de s’aggraver. Certains symptômes peu vent indiquer qu’il est temps de demander de l’aide, surtout si vous en remarquez plusieurs. Ils incluent:
- Tristesse qui dure plus longtemps que d’habitude, retrait des amis et de la famille, perte d’intérêt pour les choses que vous aimiez autrefois, ignorance des soins personnels et d’hygiène, émotion extrême, colère excessive, abus de drogues ou d’alcool, pensée suicidaire, etc.
Signes de maladie mentale chez les enfants
Lorsqu’un enfant a une maladie mentale, il peut présenter certains des mêmes symptômes que les adultes, comme s’inquiéter trop ou changer ses habitudes de sommeil et d’alimentation. Vous pouvez également remarquer : des changements dans leurs performances à l’école, agression ou désobéissance, cauchemars fréquents, comportement étrange ou inhabituel.
Devriez-vous demander de l’aide?
Ce n’est pas parce que vous remarquez un ou deux de ces symptômes que vous ou votre proche êtes atteint d’une maladie mentale. Les événements majeurs de la vie, comme la perte d’un emploi ou d’un être cher, peuvent nuire à votre humeur et à votre capacité à fonctionner. Une maladie physique, un nouveau médicament ou des changements de posologie peuvent provoquer certains de ces symptômes
Cet article est publié par l’hebdomadaire Haïti-Observateur, édition du 4 novembre 2020 VOL. L No. 43 NYC ; et se trouve en P. 4 à : http://haiti-observateur.info/wp-content/uploads/2020/11/H-O-4-november2020.pdf
